Sut mae Clwb Peldroed Wrecsam a'n poster, sy'n olrhain sgoriau gêm, wedi siapio fy mywyd. O gael fy ngeni yn Ysbyty Wrecsam i faethu plant, mae fy nhaith yn cydblethu’n ddwfn â’r dref gydnerth hon. Gyda 10% o’r elw yn cefnogi Your Space, elusen Awtistiaeth, mae ein poster Gêm Wrecsam yn dathlu ysbryd Wrecsam.

Taith hyfryd o Fwlch Pen Barras i Foel Fenlli, sydd yn swatio yng nghanol tirwedd hudolus Rhuthun. Gan ddechrau ym Mwlch Pen Barras, anadlwch aer ffres y mynydd wrth i chi gychwyn ar y daith hardd hon. Mae'r llwybr yn ymdroelli trwy fryniau tonnog a dolydd gwyrddlas, gan gynnig golygfeydd panoramig o'r wlad o gwmpas. Wrth i chi esgyn i Foel Fenlli, mae harddwch Bryniau Clwyd yn ymddangos o'ch blaen, gyda'i chopaon dramatig a'i thirwedd tonnog. Ar hyd y ffordd, byddwch yn dod ar draws adfeilion hynafol a chylchoedd cerrig, ardal sydd yn llawn hanes. Ar gopa Moel Fenlli, cymerwch saib i fwynhau’r golygfeydd syfrdanol sy’n ymestyn ar draws Bryniau Clwyd a thu hwnt. P’un a ydych chi’n gerddwr profiadol neu’n hoff o fyd natur, mae’r daith gerdded hon yn argoeli’n brofiad bythgofiadwy yng nghanol ysblander naturiol Gogledd Cymru.

Mewn byd sy’n llawn technoleg a chysylltedd cyson, gall y weithred syml o gamu allan ac ymgolli ym myd natur deimlo fel moethusrwydd prin. Eto i gyd, yng nghanol gofynion bywyd bob dydd, gall cerfio amser ar gyfer teithiau awyr agored ddod â manteision aruthrol i'r corff a'r meddwl. P'un a yw'n daith hamddenol trwy barc cyfagos neu'n daith gerdded heriol yn yr anialwch, mae'r awyr agored yn cynnig llu o fanteision sy'n ymestyn ymhell y tu hwnt i ymarfer corff.

Ffermdy hanesyddol wedi'i leoli yn Nhrawsfynydd, yw Yr Ysgwrn. Enillodd bwysigrwydd diwylliannol sylweddol fel cyn gartref y bardd Cymreig enwog Ellis Humphrey Evans, sy’n fwy adnabyddus wrth ei enw barddol, Hedd Wyn.

Mae Mynydd Mawr yn Eryri yn cynnig golygfeydd godidog a phrofiad cerdded gwerth chweil.

Un o 100 Cymru

Gall ddringo'r Wyddfa fod yn brofiad gwerth chweil, gan gynnig golygfeydd godidog o'r tirweddau cyfagos.

Mae ein corc fwrdd 100 Cymru yn eich helpu i gadw cofnod o'ch cynnydd trwy binio'r copaon.

Mae heicio yn ffordd wych o gysylltu â natur, cael rhywfaint o ymarfer corff, a mwynhau'r awyr agored. P'un a ydych chi'n gerddwr profiadol neu'n rhywun sy'n ystyried rhoi cynnig arno, mae'n gyfle gwych i werthfawrogi harddwch y byd naturiol.

Dyma rai syniadau ar sut i ddathlu diwrnod sy'n ymroddedig i heicio:

Roedd heicio i fyny Rhobell Fawr yn antur anhygoel! Mae’n fynydd syfrdanol yn Eryri, Cymru, sy’n adnabyddus am ei dirweddau hardd a’i lwybrau heriol. Mae'r golygfeydd panoramig o'r brig yn syfrdanol.

Gall ymgymryd ar gyfer her heicio gynnig ystod o fanteision, ar gyfer eich lles corfforol a meddyliol. Dyma rai manteision o gymryd rhan mewn her heicio

Wrth galon Casgliad mae angerdd dros gefnogi gwneuthurwyr ac artistiaid unigol. Ni fydd yn syndod felly y bydd ein pwyslais wrth siopa am anrhegion eleni ar siopa’n lleol a rhoi arian yn ôl i’n cymunedau lleol.

Penwythnos Her Mynydd Cymru - Corcfwrdd Cant Cymru

SY23

Caffi Plas Carmel Anelog